| >En selvkomponert rett med grønnsaker og kylling, laget av det som var i kjøleskapet en dag i studietiden. Vi lager denne retten i en wok, men en vanlig stekepanne eller jerngryte går også greit. Denne oppskriften holder til 2-3 personer. |  |
|
Grønnsaksmix med kylling ½ grillet kylling Rens og del grønnsakene og kyllingen i biter. Ha oljen i en wok og varm den opp. Brun løk og sopp og legg dette til side. Ha poteter og gulrøtter i woken og la dette steke under lokk i 5-10 minutter. Ha i squash, brokkoli og paprika, la alt surre under lokk i ca. 5 minutter. Ha i kylling, løk og sopp. Tilsett soyasaus og evt. valgfritt krydder etter smak. La surre under lokk til grønnsakene er møre og alt er gjennomstekt. |
 |
And med druer(3/12/10)
Grønnsaksmix med kylling(3/12/10)
Kylling i sursøt saus(4/25/21)
Mulligatawny(3/12/10)
Pikant kylling(3/12/10)
